sexta-feira, 8 de abril de 2011

Exercício de Costas no Power Plate


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quarta-feira, 6 de abril de 2011

Coordenação e Velocidade


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terça-feira, 5 de abril de 2011

Treinamento Funcional


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segunda-feira, 4 de abril de 2011

Flexão Explosiva


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sábado, 2 de abril de 2011

Tire Suas Dúvidas

Faça sua pergunta sobre atividade física e alimentação por meio do link abaixo. Você verá uma tela como essa, basta clicar em "Pergunte ao consultor"



sexta-feira, 1 de abril de 2011

Treinamento Funcional na Academia


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